Uzman kadromuz ve modern ekipmanlarımızla hedefinize ulaşmanıza destek oluyoruz.
Her üyemize özel hazırlanmış antrenman planı. İlerlemenizi düzenli takip ediyoruz.
Detaylı İncele →Uzman diyetisyen desteği ve beslenme rehberliği ile antrenmanınızı tamamlayın.
Detaylı İncele →Bütünsel sağlık yaklaşımı. Uyku, stres yönetimi ve yaşam kalitesi için rehberlik.
Detaylı İncele →Ders rezervasyonu, iptal ve değişikliklerinizi kolayca online yapın.
Detaylı İncele →Başlangıçtan ileri seviyeye farklı üyelik seçenekleriyle size en uygun planı oluşturuyoruz.
Detaylı İncele →Aylık değerlendirme seansları ile fiziksel ilerlemenizi somut verilerle ölçün.
Detaylı İncele →Uluslararası sertifikalı, deneyimli eğitmenlerimiz sizi her adımda destekler.
| Saat | Ders | Eğitmen | Süre | Kapasite | Durum |
|---|
Fotoğrafa tıklayın → tam boyut görüntü
"Reformer dersine başladıktan 2 ay sonra kronik sırt ağrım tamamen geçti. Ayşe Hanım inanılmaz bir eğitmen, her hareketi tek tek düzeltiyor."
"Kızım çocuk yogasına başladığından beri çok daha sakin ve odaklı. Ders içerikleri hem eğlenceli hem öğretici. Tüm ailem artık buraya geliyor."
"Kardio ve Crunch derslerini birleştirince 3 ayda inanılmaz sonuçlar aldım. Stüdyo temiz, hijyenik, eğitmenler profesyonel."
"Leyla Hanım'ın Yin Yoga dersleri benim için gerçek bir keşif oldu. Stres yönetimim tamamen değişti. Her hafta sabırsızlıkla bekliyorum."
"Online rezervasyon sistemi çok pratik. Ders saatlerini kolayca ayarlıyorum, eğitmenler her zaman zamanında ve hazır."
"Reformer derslerine başlamadan önce hiç pilates yapmamıştım. Ayşe Hanım başlangıç seviyemi hiç umursamadan mükemmel şekilde yönlendirdi."
Kronik sırt ağrısı yaşayanlar için Reformer Pilates neden bu kadar etkili? Bilimsel verilerle açıklıyoruz.
Devamını Oku →Yoga sadece yetişkinler için değil! Çocuklar için yoganın zihinsel ve fiziksel gelişime katkıları.
Devamını Oku →Kardio ile güç antrenmanını nasıl harmanlayacaksınız? Haftanın en verimli antrenman planı.
Devamını Oku →